一、产妇在顺产后第一天的护理内容:
1、产妇顺产后的6小时内每小时进行一次观察宫缩、恶露、阴道流血性质、伤口、以及产妇的自觉症状;以后每班一次,记24小时出血量,嘱产妇计血量纸要给护士看。此外,产妇还要清楚生命体征按术后每天三次连测三天。这项内容是医生们所做的,但产妇自己一定要有自觉症状,不适时要及时通知医生。
2、顺产后的6—8小时自解小便,而且要特别注意保持会阴清洁,每日二次0.25%碘伏会阴抹洗、便后清水清洗(会阴清洁放在最后,用物单独处理,护理人员的手必须用1:80金星溶液浸泡3min,方可接触其他产妇,或使用一次性手套)。现在医院中都会有专业的人员为产妇清洗会阴,为产妇省去不少的麻烦。
3、产妇在顺产后要注意休息,保证充足的睡眼,书、电视、电脑等尽量不看,以防眼疾。
4、第一天还要注意的一点是,为了预防交叉感染,新生儿沐浴与治疗放在最后进行,仔细观察全身皮肤情况。严格执行无菌操作技术,所有的衣服、包被等均需经消毒后方可再使用。
二、产妇在顺产后第二天的护理内容:
1、这一天会对产妇的乳房做检查,并且查看泌乳情况,如不能喂奶就要交代回奶药(常见的为麦芽、芒硝)的用法,还要注意避免感冒传给婴儿。
2、在主治医生指导下进行康复运动,产妇进行缩肛运动。此时还要检查宫底、宫缩统计24小时的出血的多少。
3、仍要一直保持会阴的清洁,如果使用频谱或红外线照射会阴,要注意避免会阴烫伤,因刚生产过,此时的会阴更加脆弱。
三、产妇在顺产后第三天的护理内容:
1、产妇要检查乳汁的分泌情况,医生会教给新妈妈如何自己用手挤奶。如果这时还不出奶,就应找专业的催奶师帮助自己。
2、对于新生儿相关的各种上题,医生会向新妈妈介绍,比如:新生儿喂养、护理等。以后的每一天,都要与自己的宝宝渡过,因此如何喂养是很关键的。
3、产妇的饮食可以多样化了,并且为了喂养宝宝要食用一些可以下奶的食物。这些都可以咨询自己的妇产科医生。
以上就是关于产妇顺产后三天内如何护理的内容,也许并不全面,顺产后的妈妈可以常向自己的医生咨询,不但要了解前三天的护理,而且对于自己的饮食上也要有足够的认识,以保证宝宝可以吃到足够的乳汁。产后三天内的护理除了产妇自身的清洁要做好以外,婴儿的护理也是需要注意的。
产妇在哺乳期吃什么好呢?
宝宝出生之后,家长们为了他们的健康,尤其是做母亲的在饮食上应该格外的注意。那么,产妇哺乳期吃什么好呢?专家说有一些食物是对胎儿有不利的影响,有一些食物有助于胎儿的健康成长,但是具体母亲应该多吸收哪一些物质?很多家长都不是很了解,今天就跟着专家一起来进行有效的学习吧,只有母亲的身体有足够的营养,宝宝才能够健康成长。
产妇哺乳期吃什么好呢?
专家说:哺乳产后女性哺乳,属于是正常的生理现象,不过医学上表示:母亲身体上的乳汁是跟血液一样的物质,是人体中的一种需要,所以乳汁的不断耗尽,是会对女性身体的一种水分的流失,那么这时候,妈妈们一定要多注意吸收更多对身体有帮助的食物,来提高身体的水分了。
适宜产后的食物
1、主食以及豆类:像大米和小米一定要吃,面粉类也可以适当的吸收一些营养,尤其是豆类产品,黑豆和黄豆是再好不过的了。
2、肉蛋奶:产妇在坐月子期间,虽然大鱼大肉对身体也不见得好,但是鱼肉里面的营养是非常高的,所以适当的进食,对产妇的身体有很大的帮助,像猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪肝等等,这些肉食可以尝试。
3、蔬菜:产后多吃蔬菜是必不可少的,尤其是胡萝卜和番茄,这都是蔬菜里面含有很多维生素的新鲜蔬菜。像茄子、圆白菜、花椰菜、土豆、红薯这些,也应该适当的多吃。
专家提醒:产妇在吸收更多营养物质的同时,也应该注意有哪一些食物是需要控制的?像浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿不利。新妈妈们一定要时刻注意,不要在哺乳期间喝酒等不良的习惯。
专家建议:寒凉食物 产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。如果产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除,平时多吃水果对身体也有很大的好处。
产妇哺乳期吃什么好呢?一些比较凉性的食物,产妇应该少吃。可以多吃一些豆类食品,有助于产妇吸收蛋白质。辛辣的食物,产妇也不能吃,不仅仅对产妇的身体有刺激作用,对宝宝也有不良的影响。容易引起上火,导致感冒发烧等一些疾病的产生。产妇晚上睡前可以和牛奶,提高睡眠质量。良好的睡眠,能够让身体精力充沛。